Binnen mijn praktijk specialseerde ik me in het begeleiden van mensen met klachten waarbij stress een belangrijke rol speelt.
Ik ga graag op weg met mensen met problemen zoals stress, burn out, depressieve klachten, angsten, hyperventilatie, omgaan met verlieservaringen, traumaverwerking, hooggevoeligheid, laag zelfbeeld, perfectionisme, piekeren, …
Samen gaan we op ontdekkingsreis naar hun eigen sterktes, talenten, mogelijkheden, … en leren ze deze terug te waarderen en benutten. “Mensen terug in hun kracht helpen staan!” is wat mij drijft. Multidisciplinair werken vind ik hierin erg belangrijk.

Hartcoherentie is vaak het eerste dat binnen een begeleiding aangevat wordt. Eens mensen hiermee aan de slag zijn en een zekere basisrust kunnen (terug)vinden, ondersteunt dit het vervolg van de begeleiding.

Hartcoherentie kan ofwel volgens het vierstappenplan gevolgd worden ofwel onderdeel zijn van een therapeutisch traject.