Met de invalshoek verruim ik graag jouw blik. We nemen een andere invalshoek, een ander perspectief, op werk en leven. En dat kan zo een verademing zijn! Je kan bij mij terecht voor hartcoherentie training, aanpak van hyperventilatie, loopbaanbegeleiding en coaching.

Mijn vertrekpunt bij de opstart van ‘de invalshoek’ was de hartcoherentie ademhalingstechniek. Het is immers een zeer eenvoudige, wetenschappelijke én efficiënte aanpak voor heel wat stress gerelateerde symptomen. Het brengt ons terug in contact met onze innerlijke rust en dat maakt het leven veel aangenamer. Gepassioneerd hierdoor en gemotiveerd om deze techniek bekender te maken in de Westhoek ging ik van start met ‘de invalshoek’. Zo hoop ik heel wat mensen op weg te helpen om hun stress “weg te ademen”. Zelf pas ik de techniek dagelijks toe en breng zo rust in mijn hoofd en lijf .

Tijdens de hartcoherentie training volg ik de structuur van het vierstappenplan (boek ‘Blijven ademen’). We vullen ze aan met extra invalshoeken die voor jou op dit moment belangrijk zijn. Als mensen zitten we bijvoorbeeld nogal vaak vast in ons hoofd, ons ‘denken’.
Maar weet je… lichaam en geest staan met elkaar in continue wisselwerking.
In de praktijk benader ik lichaam en geest als geheel.

Hartcoherentie in de regio Diksmuide – Veurne – Westhoek.

Graag leer ik je kennen om samen terug ademruimte te vinden in jouw werk en leven.