Ademen doe je niet alleen maar met je neus en je longen. Ook je diafragma, je buik, je ribben en je rug spelen een belangrijke rol in het ademproces. Door deze te trainen en slimmer te gebruiken ga je efficiënter ademen en haal je meer rendement uit de zuurstof in je lichaam. In mijn praktijk staat “ademhaling’ centraal  en combineer ik hartcoherentietraining met leefstijl. Alsook geef ik trainingen om je hyperventilatie aan te pakken. Ik focus mij op een multidisciplinaire aanpak. Samen met Louis Van Nieuland heb ik het boek ‘blijven ademen’ geschreven en met Nicole Smit het werkboek ‘hyperventilatie, angst en paniek’. Alsook organiseer ik lezingen en cursussen rond gezondheid en welzijn.