Hallo! Fijn dat je hier bent!

Mijn naam is Sharon – hartcoherentiecoach en logopedist. Ik help jou om weer controle te krijgen over stressgerelateerde klachten. Als logopedist zie ik dat stress vaak klachten kan uitlokken zoals hyperventilatie, stemproblemen, hoestklachten, brok-in-de-keelgevoel (globus), etc. Door te werken via je eigen adem en stem (de poorten naar je autonoom zenuwstelsel) merkte ik dat deze klachten afnamen.

Ik ben dan ook gepassioneerd door het werken met het autonoom zenuwstelsel en de Polyvagaal theorie en gebruik deze als basis in mijn sessies. Ontdek er meer over in deze video:

Wat is de polyvagaal theorie?

Je lichaam en zenuwstelsel houden dus heel wat ervaringen vast. Als coach help ik jou je eigen zenuwstelsel beter te begrijpen om het vervolgens ook beter te kunnen reguleren. Ik leer je te luisteren naar de signalen van je lichaam en zo het zelfherstellend vermogen terug te activeren.

De beste investering die je kan maken, is die in jezelf.

Stuur me gerust een berichtje om vrijblijvend kennis te maken en te zien of mijn aanpak resoneert.

Lieve groeten,

Sharon