Dag beste bezoeker, welkom bij Nerva!
Van oorsprong ben ik een verpleegkundige, afgestudeerd in 1981. In mijn begincarrière werkte ik vooral op de dienst intensieve zorgen waarna ik afdelingshoofd (middenkader directie verpleging) werd van het operatiekwartier en heelkundige zorgen in een vrij groot ziekenhuis.
Zowel de zorg van de patiënt, als verpleegkundige en de zorg voor de medewerker, als leidinggevende, heb ik steeds met hart en ziel gedaan. Dit heeft me echter niet kunnen behoeden om in een burn-out te gaan in het jaar 2000. Hoge workload, tegenwerkende omstandigheden en tekort aan middelen om de doelstellingen te bereiken, mijn hoge bevlogenheid, perfectionisme… hebben mij de das om gedaan.
Uiteindelijk ben ik 9 maanden moeten thuisblijven.
Door mijn burn-out ben ik op zoek gegaan naar allerlei technieken om te leren ontspannen.
Later in 2009 ontdekte ik in het boek “Uw brein als medicijn” van Dr. D.Servan-Schreiber, een hoofdstuk over hartcoherentie. Ik was gefascineerd door de wetenschap en vooral het was meetbaar. Ik kocht mij een biofeedbacktoestel en beoefende gedurende één jaar hartcoherentie. Ik voelde de weldaad van deze techniek en wou dit zeker niet voor mezelf houden. Een hartcoherentiecoach opleiding bij Drs.Kees Blase (Hartfocus) volgde, bij Dr. David O’Hare en ik had het geluk de DVD’s te bemachtigen van een Duitse prof. Dr. Reinhard Beise, zodat ik als autodidact zijn lessen kon volgen. Uiteindelijk bedacht ik het vierstappenplan.
Eind 2020 zal mijn praktijk Louvanie tien jaar bestaan, gecombineerd met een functie in het ziekenhuis als bemiddelaar en vertrouwenspersoon. Sinds 2012 bied ik in AZ Rivierenland consultaties hartcoherentie aan. Uit deze samenwerking met artsen en paramedici is in 2014 het Stressmanagementcentrum Revida ontstaan. We creëerden een multidisciplinair team om het fenomeen stress en burn-out te benaderen.
Ik wilde vooral de kennis rond hartcoherentie delen en gaf lezingen van de kust tot Limburg, zodat deze efficiënte techniek beter bekend en erkend kon worden. Door het doceren van hartcoherentie aan beroepsmensen creëer ik een kwalitatief hoogstaand netwerk van hartcoherentie-coaches in Vlaanderen. Allemaal collegae enthousiast besmet met de hartcoherentie-microbe. Dus bezoeker je bent gewaarschuwd!
Momenteel, oktober 2020, hebben er een 400 tal professionals de hartcoherentie-coach opleiding gevolgd bij Louvanie. Spontaan is er hieruit een gemeenschap gegroeid, een netwerk, van coaches die een expertise opbouwen wat hartcoherentie betreft. Ik heb steeds hetgeen ik zelf heb geleerd, ervaren en ontdekt, doorgegeven aan mijn studenten. De leer van hartcoherentie mag je gewoonweg niet voor jezelf houden. Mensen moeten dit leren kennen. Het is een eenvoudig toe te passen tool, efficiënt en meetbaar bovendien! Het doet me plezier te ontdekken dat de collegae coaches van het netwerk dezelfde visie delen.
Wat je leert, wat je ontdekt en ervaart, wordt gedeeld in het netwerk. Daar wordt iedereen beter van. Want hoe kan je nu kwaliteit bekomen als er geen kennis wordt gedeeld en er geen debat kan over bestaan.
Er was een nood voor een digitale thuishaven. Niet enkel voor de coach maar ook voor iedere mens die gebukt gaat onder de stress. Het idee een digitaal platform te bouwen zag het licht. Ik ontmoette Pieter Haijen en ik had mijn enthousiaste aannemer gevonden om ons digitaal huis te bouwen! Nerva werd geboren! Nerva is een thuishaven waar de zoekende medemens, die gebukt gaat onder spanning en stress, hulp kan zoeken bij een gepaste coach bij hem in de buurt. Studenten en de netwerk hartcoherentie-coaches van Louvanie, nu Nerva-coaches, delen er hun kennis en ervaring via een forum en het kenniscentrum. Dit is nog maar een begin, Nerva zal blijven groeien, ook als ik er niet meer zal zijn. Nerva is van het netwerk, onze gemeenschap, niet van mij. Nerva is een antwoord op hoe je deze hectische overprikkelende, veeleisende maatschappij kan overleven op een gezonde manier.
En het stopt hier niet… ik ontmoet de laatste jaren jonge mensen, wetenschappers, IT-specialisten, bio-ingenieurs, die zich verdiepen in soft- en hardware om stress te managen. Het is heel boeiend om met op weg te gaan. Meer en meer huisartsen en geneesheerspecialisten tonen interesse en wensen samen te werken. Organisaties en bedrijven zijn op zoek naar een antwoord hoe om te gaan met stress in de werkomgeving. Arbeidsgeneesheren wensen hartcoherentie in te zetten in job -herintegratie. Het Nerva netwerk kan deze ondersteuning bieden. Vandaar dat een “digitaal huis” als centraal herkenningspunt zo belangrijk kan worden.
Nu ik alles op een rij zet, besef ik dat ik mijn negatieve ervaring van mijn burn-out heb omgezet in een positieve kracht. Iedereen kan zorgen voor zulke ommekeer in zijn of haar leven. Ik hoop van harte dat deze positieve kracht aanstekelijk is voor anderen en kan verder leven als fundament van ons digitaal huis “Nerva”.
