Als Yoga teacher en Pilates trainer ben ik heel sterk bezig met de verbinding tussen lichaam en geest.

Hartcoherentie speelt een essentiële rol in mijn benadering van dagelijks welzijn via eenvoudige technieken.

Ik geef wekelijks yoga in verschillende studio’s en privé sessies.

Daarnaast verzorg ik workshops, retreats in Pilates, yoga en ademwerk.

Je kan bij mij terecht voor

• 1 op 1 Hartcoherentie coaching, eventueel met aanvulling van Yoga / anti stress technieken
• kleine groepjes Hartcoherentie training
• individuele / duo Yoga & Pilates sessie
• relaxatie sessie via Hartcoherentie & Yoga technieken

Alles is steeds mogelijk volgens jouw noden en wensen.

Zowel bij je thuis als op locatie.

Welkom!