Ik ben Michaël.

Er zijn veel versies van mij. Die van echtgenoot, vader van drie, zoon, vriend en trainer. Maar ook die van zinzoeker, inspirator, verhalenverteller, ideeënfontein en doordenker.

In Espazo tref je de versie die mensen weer in verbinding met zichzelf wil brengen. Als psycholoog en psychotherapeut ga ik samen met jou op weg om te zoeken, om je uit te dagen en je te laten groeien. Ik leer je omgaan met hinderlijke gedachten en gevoelens zodat je er niet meer door wordt opgeslorpt. Zo heb je meer energie om (weer) je dromen waar te maken en het leven te leiden dat je voor ogen hebt.

Ik ben geen klassieke praattherapeut. Gesprekstherapie is wel altijd de basis, maar ik breid die graag uit met actiegerichte oefeningen. Je krijgt opdrachten om tussen twee sessie door mee aan de slag te gaan. Of we gaan tijdens een sessie aan de slag met meditatie of EMDR.
Kort samengevat, ik zet jou aan het werk om te experimenteren, te voelen en zo te ervaren. Want groeien is geen passief proces. Je moet het zelf in handen nemen en ermee aan de slag gaan. Mijn rol is jou aan te reiken wat echte verandering kan teweegbrengen.

Ik heb daarbij altijd het bredere plaatje voor ogen. Ons lichaam en geest zijn onlosmakelijk verweven met elkaar. Daarom vulde ik mijn basisdiploma psychologie aan met inzichten die verder gaan dan het puur mentale of psychische aspect van de mens. Al de opgedane kennis en ervaringen integreer ik in mijn werk, mijn trainingen, mijn leven …

Alles wat ik doe, draait om leren en groeien. Want ook mijn leven liep en loopt niet altijd over een leien dakje. Ik ben wie ik ben door telkens kleine stapjes uit mijn comfortzone te zetten, te oefenen, te leren en zo te groeien. Als ik jou ook kan meenemen om die stapjes te zetten en zo groei te realiseren, dan zijn alle versies van mij in hun sas.