Ik ben 10 jaar gebeten door de coach-microbe. Na zelf ten prooi te zijn gevallen ven een burn-out (20 jaar terug), ben ik me gaan verdiepen in coaching. Was me dat een pittige ontdekkingstocht én een periode van enorme persoonlijke groei. En dat pad blijft zich verder ontvouwen… elke coaching, elk nieuw verhaal voedt mij om me nog meer en verder te verdiepen en jou zo nog meer op maat te begeleiden.

Mijn studies als maatschappelijk werker betekenden een stevige uitvalsbasis.  Ik verdiepte me in stress- en burn-outcoaching, systemisch coachen (familieopstellingen), loopbaancoaching, integrale life-coaching (Professional Certified Coach-niveau) en het oplossingsgericht coachen.  Aanvullend heb ik ook een opleiding tot relaxatietherapeut gevolgd.

En ik vond ook dat hartcoherentie niét mocht ontbreken. Voor mij zit de kracht ervan in de eenvoud.  Hoe een paar minuten focus-ademhaling per dag je stress kan intomen, je veerkracht verhoogt, je focus verbetert, je lichamelijk welzijn bevordert.  Wonderlijk hoe ons hart ons brein zo kan voeden en rust kan brengen !

Ik ben naast coach, ook een ervaren trainer, waardoor ik dit ook in groep kan aanbieden.

Van harte welkom met alle vragen! Een eerste telefonisch contact om met jou uit te klaren wat een goede weg is om te bewandelen, is gratis. So feel free om me vrijblijvend te contacteren voor een eerste kennismaking.