Soms kan iets niet meteen opgelost worden. Dan helpt het dat iemand luistert en even met je meekijkt.

Al meer dan vijfentwintig jaar begeleid ik (jong)volwassenen wanneer het leven veel vraagt, verandert of anders loopt dan gehoopt. Je kunt bij mij terecht bij verlies, stress, ziekte, burn-out, vragen rond relaties en keuzes, of wanneer je merkt dat dezelfde patronen blijven terugkomen.

We kunnen praten, wandelen of aandacht geven aan wat je lichaam aangeeft. Waar dat passend is, werk ik onder meer met ACT, Brainspotting, hartcoherentie of systemisch werk. De methode is nooit het vertrekpunt. We kijken vooral naar wat er speelt en wat jou op dit moment kan helpen.

Ik werk rustig en persoonlijk met aandacht voor wat je vertelt én voor wat zich moeilijker laat vertalen in woorden. Er is plaats voor diepgang, maar evengoed voor lichtheid als die weer mogelijk wordt. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt.